Trova il tuo equilibrio
Ciao, sono Melina Colsani
Sono una dietista che può aiutarti a migliorare le tue abitudini alimentari, la composizione corporea e a ritrovare il benessere.
Trova il tuo equilibrio
Ciao, sono Melina Colsani
Lasciati guidare passo dopo passo
Qualsiasi cambiamento richiede tempo e costanza, soprattutto quando si tratta di abitudini alimentari.
Contenuti interessanti
Sfrattiamo i falsi miti sull'alimentazione, scoprirai la scienza della nutrizione basata su comprovate evidenze scientifiche.
Idee per la cucina
Ti guiderò nella scelta di alimenti salutari e a come abbinarli tra loro per creare pasti sfiziosi e gustosi.
Come applicare al meglio il programma nutrizionale
Semplici e pratici consigli su come trasferire il programma nutrizionale dalla teoria alla tavola.
Consigli pratici su acquisti alimentari
Impariamo a fare la spesa e a prediligere la qualità e non la quantità.
Qualsiasi cambiamento richiede tempo e costanza, soprattutto quando si tratta di abitudini alimentari.
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Ti guiderò nella scelta di alimenti salutari e a come abbinarli tra loro per creare pasti sfiziosi e gustosi.
Come applicare al meglio il programma NUTRIZIONALE
Semplici e pratici consgli su come trasferire il programma nutrizionale dalla carta alla tavola.
Consigli pratici su acquisti alimentari
Impariamo a fare la spesa e a prediligere la qualità e non la quantità.
Aequilibrium
AEQUILIBRIUM è un percorso con il quale raggiungeremo i tuoi obiettivi.
Il percorso è personalizzabile
Alimentazione
sana
Una sana alimentazione si trova alla base di ogni individuo in qualsiasi fase della vita.
NUTRIZIONE SPORTIVA
L'alimentazione è molto importante nella vita di un atleta e diventa fondamentale per il raggiungimento di determinati risultati.
NUTRIZIONE
CLINICA
La presenza di una patologia richiede un'alimentazione che sia mirata alla condizione patologica e accurata nella nutrizione dell'organismo.
Cosa aspetti?
Cosa ne pensano i miei clienti
“
Da sempre mi affascina l’effetto che la scelta alimentare ha sulla nostra salute, sul nostro benessere fisico e mentale.
Il mio obiettivo?
Il mio obietto è di fornire ai miei pazienti una soluzione a lungo termine, formarli e renderli consci, che la nutrizione è una cosa intricata, sicché influenzata da tutti gli altri fattori che costruiscono la nostra vita.
